沙市中学高三年级体育课复课啦
作者/来源: 张亚    发表: 2020-05-13 21:17:11    浏览: 7978 次
　　5月12日上午，沙市中学高三年级体育与健康学科的开学第一课正式在操场拉开帷幕。

　　高三复学后如何上好体育课，如何安排开课的内容和形式，如何做到学生安全与体育健康的兼顾。对此，沙市中学召开了专题会议研究部署，制定了体育课期间的防控预案。体育教研组老师就高三年级如何上好体育课进行了专题研讨，严格落实学校制定的应急预案，调整高三年级防疫特殊时期的教学任务和目标，制定了相应的教学计划和教学内容，确保沙市中学高三体育课程顺利开展。

　　对此，体育组首先按照教室分布制定了一套学生进出路线，要求学生严格按路线进出运动场，避免聚集。其次针对常规体育课提出具体要求，要求体育教师根据要严格落实教学计划。针对运动器材的“借”“还”和消毒环节，体育组也明确要求，细化分工，确保安全。

　　高三复学第一堂课，体育教学内容安排了广播操、关节热身、体能恢复性训练及八段锦健身功法，采取集体教学模式，在田径场学生的间隔距离保持两米以上，主要以个人练习为主，避免接触性运动。



　　八段锦健身功法是一套独立而完整的健身功法，起源于北宋，至今共有八百多年的历史。古人把这套动作比喻“锦”，意为五颜六色，美而华贵。坚持练习八段锦，有利于促进血液循环，使肺部扩张，呼吸加深，能消除疲劳，增加食欲，提高睡眠质量。长期练习八段锦不仅能够强健体魄，修养身心，也能让学生从行动上感受中华文化的博大精深，更是沙市中学学子身体力行传承中华传统文化的体现。





　　同时，学校商议决定，恢复体育训练工作。遵从防疫大于教学与训练的宗旨，复训与复学采用一致的标准。